♥ Ananasul este un excelent aliment pentru ca protejeaza organismul de infectii, este un excelent stimulent si are actiune antioxidanta si antitoxica. ♥ Cuprul si manganul asigura mineralizarea osoasa, joaca un rol important in  citeste mai mult...

♥ Ananasul este un excelent aliment pentru ca protejeaza organismul de infectii, este un excelent stimulent si are actiune antioxidanta si antitoxica.

♥ Cuprul si manganul asigura mineralizarea osoasa, joaca un rol important in producerea hormonilor tiroidieni, stimuleaza functiile cerebrale etc. si se gaseste din abundenta in pulpa de ananas.

♥ Bromelina pe care o contine, vine cu multe proprietati vindecatoare: garanteaza o buna absorbtie a proteinelor de catre organism, ajuta la resorbtia celulitei, actioneaza impotriva unui tranzit intestinal lent, fluidizeaza sangele.

♥ Este un fruct acid, care degustat pentru prima data poate irita stomacul, in special copiii.

strange

In pulpa se afla o cantitate importanta de potasiu. Acest mineral ajuta sistemul nervos, sistemul cardio-vascular, este un regulator important al presiunii arteriale si un bun diuretic, contracareaza efectele negative ale  citeste mai mult...

In pulpa se afla o cantitate importanta de potasiu. Acest mineral ajuta sistemul nervos, sistemul cardio-vascular, este un regulator important al presiunii arteriale si un bun diuretic, contracareaza efectele negative ale sodiului.

Avocado este un renumit afrodiziac deoarece creste productia de testosteron si ajuta la reglarea glandei tiroide, doua elemente care sunt responsabile cu cresterea libidoului pentru ambele sexe.

Contine toti cei 9 aminoacizi esentiali pe care corpul uman nu le poate produce de la sine si de care are o atat de mare nevoie pentru o buna functionare.

Contribuie la cresterea colesterolului bun, accelereaza procesul de vindecare al pielii si gingiilor, cu rol important in combaterea artrozei si a accidentelor vasculare cerebrale.

strange

Se poate pastra in geanta, in buzunar, in cutia de snack. Te salveaza daca iti este foame si nu ai ceva sanatos la indemana sau daca simti nevoia de ceva dulce;  citeste mai mult...

Se poate pastra in geanta, in buzunar, in cutia de snack. Te salveaza daca iti este foame si nu ai ceva sanatos la indemana sau daca simti nevoia de ceva dulce; contine probiotice (si nu sunt multe surse de acest fel); contine fibre si proteine si are ambalaj eco - Livity este un desert RAW.

Yes. Livity is culture. Culture to live.

Enjoy it.

strange

First of its kind LIVE RAW BAR with LIVE CULTURES & RAW CHOCOLATE. Grind. Press. Package. That\'s right, it\'s all RAW. ORGANIC stuff only, NO pesticides, no GMO, no gluten. We like to eat clean.  citeste mai mult...

First of its kind LIVE RAW BAR with LIVE CULTURES & RAW CHOCOLATE.

Grind. Press. Package.

That's right, it's all RAW.

ORGANIC stuff only, NO pesticides, no GMO, no gluten.

We like to eat clean.

strange

First of its kind LIVE RAW BAR with LIVE CULTURES & RAW CHOCOLATE. Grind. Press. Package. That\'s right, it\'s all RAW. ORGANIC stuff only, NO pesticides, no GMO, no gluten. We like to eat clean.  citeste mai mult...

First of its kind LIVE RAW BAR with LIVE CULTURES & RAW CHOCOLATE.

Grind. Press. Package.

That's right, it's all RAW.

ORGANIC stuff only, NO pesticides, no GMO, no gluten.

We like to eat clean.

strange

♥ Datorita continutului ridicat de amiloza din pulpa, este indicat in alimetatia persoanelor cu diabet deoarece ajuta la reglarea glucidelor si scade rezistenta la insulina. ♥ Este o sursa excelenta de vitamina A  citeste mai mult...

♥ Datorita continutului ridicat de amiloza din pulpa, este indicat in alimetatia persoanelor cu diabet deoarece ajuta la reglarea glucidelor si scade rezistenta la insulina.

♥ Este o sursa excelenta de vitamina A (sub forma de betacaroten) si vitamina C. Aceste vitamine sunt esentiale pentru buna functionare a organismului, incetinesc procesul de imbatranire, grabesc vindecarea ranilor, contribuie la adaptarea la frig, maresc tonusul si stimuleaza functiile cerebrale.

♥ Cartoful dulce contine acid oxalic motiv pentru care persoanele cu probleme la nivelul tractului urinar sunt sfatuite sa limiteze sau sa evite consumul acestuia.

strange

♥ Ghimbirul datorita bogatiei in uleiuri esentiale, este anti-cancerigen, anti-inflamator, cu efect analgezic, anti-piretic. ♥ Are proprietati anti-bacteriene si poate fi de mare ajutor daca simptomele racelii se fac resimtite: bun detoxifiant, controleaza febra,  citeste mai mult...

♥ Ghimbirul datorita bogatiei in uleiuri esentiale, este anti-cancerigen, anti-inflamator, cu efect analgezic, anti-piretic.

♥ Are proprietati anti-bacteriene si poate fi de mare ajutor daca simptomele racelii se fac resimtite: bun detoxifiant, controleaza febra, calmeaza tusea, alina durerile de gat, stimuleaza transpiratia si faciliteaza circulatia sangelui. Reduce inflamatiile cailor respiratorii.

♥ Este recomandat pentru raul de miscare, greturi, migrene si congestia in piept.

♥ In medicina traditionala este recomandat in tratarea si calmarea sistemului digestiv. Ajuta in caz de arsuri la stomac, este anti-ulcer, stimuleaza digerarea mancarurilor grase, calmeaza durerile de stomac.

♥ Ghimbirul stimuleaza mumeroase glande secretoare exocrine, creste secretia de bila si usureaza evacuarea acesteia. Insa persoanele cu calculi biliari sunt sfatuite sa evite consumul acestuia.

strange

♥ Lamaile, ca toate citricele, sunt o sursa bogata de vitamina C; ofera pana la 88% din necesarul zilnic recomandat. Acidul scorbic are actiune antioxidanta si antitoxica. Ajuta in prevenirea scorbutului. In  citeste mai mult...

♥ Lamaile, ca toate citricele, sunt o sursa bogata de vitamina C; ofera pana la 88% din necesarul zilnic recomandat. Acidul scorbic are actiune antioxidanta si antitoxica. Ajuta in prevenirea scorbutului. In plus  consumul de alimente bogate in vitamina C intareste si apara organismul de infectii urinare, respiratorii, creste tonusul vascular si previne otravirea cu plumb sau arsenic.

♥ Lamaile sunt recunoscute pentru puterea lor anti-virala si anti-bacteriana, un motiv important pentru care sunt folosite la tratarea de gripe sau raceli. Totodata ajuta la detoxifierea ficatului, dizolva calculii biliari si imbunatatesc starea de spirit.

♥ Gustul acru al lamailor provine de la acidul citric si este folosit ca aditiv alimentar natural, imbunatateste digestia si ajuta la dizolvarea pietrelor la rinichi.

♥ Sucul de lamaie baut la micul dejun creste tonicitatea venoasa si stimuleaza glandele suprarenale, care grabesc procesul de trezire.

♥ In caz de anemie, lamaia poate fi asociata cu alimente bogate in fier, pentru ca vitamina C creste absorbtia fierului cu 30%.

strange

♥ Merele contin diferite substante fitochimice benefice pentru sanatatea sistemului respirator si pot ajuta pe cei care sufera de alergii si astm. ♥ Studiile arata ca un mar pe zi tine departe mai multe  citeste mai mult...

♥ Merele contin diferite substante fitochimice benefice pentru sanatatea sistemului respirator si pot ajuta pe cei care sufera de alergii si astm.

♥ Studiile arata ca un mar pe zi tine departe mai multe tipuri de cancer. In coaja marului se gasesc mai multi compusi care au o activitate puternica impotriva celulelor cancerigene din ficat, colon sau san.

♥ Aceste fructe ajuta la prevenirea si la tratarea racelilor și a infectiilor, la imbunatatirea vederii si la protejarea peretilor vaselor de sange datorita continutului bogat in vitamina A si C.

♥ Continutul de iod din mere contribuie la buna functionare a glandei toroide.

strange

♥ Merele contin diferite substante fitochimice benefice pentru sanatatea sistemului respirator si pot ajuta pe cei care sufera de alergii si astm. ♥ Studiile arata ca un mar pe zi tine departe mai multe  citeste mai mult...

♥ Merele contin diferite substante fitochimice benefice pentru sanatatea sistemului respirator si pot ajuta pe cei care sufera de alergii si astm.

♥ Studiile arata ca un mar pe zi tine departe mai multe tipuri de cancer. In coaja marului se gasesc mai multi compusi care au o activitate puternica impotriva celulelor cancerigene din ficat, colon sau san.

♥ Aceste fructe ajuta la prevenirea si la tratarea racelilor și a infectiilor, la imbunatatirea vederii si la protejarea peretilor vaselor de sange datorita continutului bogat in vitamina A si C.

♥ Continutul de iod din mere contribuie la buna functionare a glandei toroide.

strange

♥ Merele contin diferite substante fitochimice benefice pentru sanatatea sistemului respirator si pot ajuta pe cei care sufera de alergii si astm. ♥ Studiile arata ca un mar pe zi tine departe mai multe  citeste mai mult...

♥ Merele contin diferite substante fitochimice benefice pentru sanatatea sistemului respirator si pot ajuta pe cei care sufera de alergii si astm.

♥ Studiile arata ca un mar pe zi tine departe mai multe tipuri de cancer. In coaja marului se gasesc mai multi compusi care au o activitate puternica impotriva celulelor cancerigene din ficat, colon sau san.

♥ Aceste fructe ajuta la prevenirea si la tratarea racelilor și a infectiilor, la imbunatatirea vederii si la protejarea peretilor vaselor de sange datorita continutului bogat in vitamina A si C.

♥ Continutul de iod din mere contribuie la buna functionare a glandei toroide.

strange

Popularitatea nucilor s-a datorat multiplelor sale intrebuintari, atat medicale cat si culinare. ♥ Actioneaza favorabil asupra sistemului cardio-vascular si asupra creierului datorita acizilor Omega 6 si Omega 3 din miezul de nuca. ♥ Numai consumul  citeste mai mult...

Popularitatea nucilor s-a datorat multiplelor sale intrebuintari, atat medicale cat si culinare.

♥ Actioneaza favorabil asupra sistemului cardio-vascular si asupra creierului datorita acizilor Omega 6 si Omega 3 din miezul de nuca.

♥ Numai consumul a 25 g nuca poate acoperi pana la 90% din doza zilnica de acizi Omega 3 si pana la 50% pentru doza zilnica de vitamina E.

♥ Cu rol in normalizarea profilului lipidic al sangelui, lupta impotriva starilor depresive si asigura buna functionare a tiroidei.

♥ Are actiune antioxidanta asupra radicalilor liberi si mentine integritatea celulelor.

♥ 7 nuci pe zi sunt suficiente pentru a ne bucura de beneficile pe care le poate aduce organismului.

♥ Orice aliment consumat in exces dauneaza; la fel este si in cazul nucilor care pot predispune la ingrasare din cauza numarului mare de calorii si pot deranja tranzitul intestinal.

♥ La persoanele care sufera de bila lenesa, consumul trebuie sa fie in cantitati moderate.

strange

Consumul de pere: ♥ Ajuta la normalizarea tensiunii arteriale ♥ Ajuta la scaderea nivelului de colesterol din sange ♥ Regleaza tranzitul intestinal datorita continutului bogat in fibre ♥ Furnizeaza energie si dau senzatia de satietate intre mese ♥ Sunt  citeste mai mult...

Consumul de pere:

♥ Ajuta la normalizarea tensiunii arteriale

♥ Ajuta la scaderea nivelului de colesterol din sange

♥ Regleaza tranzitul intestinal datorita continutului bogat in fibre

♥ Furnizeaza energie si dau senzatia de satietate intre mese

♥ Sunt recomandate pentru ameliorarea durerilor in gat si febra

♥ Intareste sistemul imunitar si au actiune antiinflamatorie

strange

♥ Sucul de la 2 portocale proaspat stoarse acopera doua treimi din nevoile zilnice de vitamina C;    citeste mai mult...

♥ Sucul de la 2 portocale proaspat stoarse acopera doua treimi din nevoile zilnice de vitamina C;

 

strange

♥ Elementele chimice din fructul de rodie sunt benefice pentru prevenirea a numeroase afectiuni si pentru  refacerea organismului; o mare parte sunt utile in tratarea osteoartritei; vitaminele si mineralele pe care  citeste mai mult...

♥ Elementele chimice din fructul de rodie sunt benefice pentru prevenirea a numeroase afectiuni si pentru  refacerea organismului; o mare parte sunt utile in tratarea osteoartritei; vitaminele si mineralele pe care rodia le contine sunt recunoscute pentru rolul pe care il au in pastrarea mobilitatii corpului si protectie asupra articulatiilor.

♥ Consumul sucului de rodie ajuta in lupta cu efectele imbatranirii pielii si mentine inima intr-o stare buna de sanatate.

♥ Sucul de rodie contine mai multi antioxidanti decat sucul de afine, coacaze, struguri sau ceai verde.

♥ Folosit in alimentatie, acest fruct intareste sistemul imunitar si mentine integritatea celulelor.

♥ Poate fi folositor in prevenirea sau in lupta cu depresia, anemia si osteoporoza. Calmeaza durerile de stomac si protejeaza ficatul.

strange

♥ O bautura racoritoare care pastreaza intacte toate proprietatile rosiilor crude pe care le savuram vara. ♥ Se poate servi cu gheata pentru a ne racori sau la micul dejun - o portie  citeste mai mult...

♥ O bautura racoritoare care pastreaza intacte toate proprietatile rosiilor crude pe care le savuram vara.

♥ Se poate servi cu gheata pentru a ne racori sau la micul dejun - o portie de energie pentru o noua zi.

strange

♥ Dovleceii sunt recomandati persoanelor care vor sa slabeasca. ♥ Daca aveti puncte negre sau probleme asemanatoare ale pielii, o felie sau doua de dovlecel sau zucchini frecate usor peste zona afectata ajuta  citeste mai mult...

♥ Dovleceii sunt recomandati persoanelor care vor sa slabeasca.

♥ Daca aveti puncte negre sau probleme asemanatoare ale pielii, o felie sau doua de dovlecel sau zucchini frecate usor peste zona afectata ajuta pentru combaterea acestor pete neplacute si inestetice uscand pielea si eliminand grasimile in exces.

strange

♥ In intreaga Europa de Nord si de Est, nutritionistii au folosit sucul de cartofi cruzi ca tratament eficient pentru ulcer si osteoporoza. Gustul neplacut se poate atenua adaugand, suc de  citeste mai mult...

♥ In intreaga Europa de Nord si de Est, nutritionistii au folosit sucul de cartofi cruzi ca tratament eficient pentru ulcer si osteoporoza. Gustul neplacut se poate atenua adaugand, suc de mere si morcovi sau putina miere.

♥ Benefici in caz de afectiuni ale vederii si pentru vederea nocturna.

♥ Benefici in caz de oboseala cronica si anemie.

♥ Ceaiul din coaja de cartof - care contine o concentratie mare de potasiu- este foarte recomandat de medicina traditionala in caz de hipertensiune arteriala.

♥ Cataplasme cu tuberculi cruzi rasi, contra arsurilor si insolatiilor.

♥ Cataplasme cu cartofi fierti, ca maturativ in panaritiu si contuzii.

♥ Pudra din faina de cartofi, presarata pe piele, pentru atenuarea iritatiilor.

strange

♥ Broccoli poate preveni artrita (sulforafane din compozitia sa blocheaza distrugerea cartilagiilor). ♥ Consumul frecvent (dupa unele studii de trei ori pe luna) reduce riscul cancerului de vezica urinara. ♥ Ajuta la detoxifiere  citeste mai mult...

♥ Broccoli poate preveni artrita (sulforafane din compozitia sa blocheaza distrugerea cartilagiilor).

♥ Consumul frecvent (dupa unele studii de trei ori pe luna) reduce riscul cancerului de vezica urinara.

♥ Ajuta la detoxifiere datorita compusilor cu sulf.

strange

♥ Coriandrul este foarte bun pentru flatulenta, stimuleaza apetitul si ajuta in procesul de digestie, fiind si un remediu sigur pentru diaree. ♥ Coriandrul este o buna sursa de bioflavonoide, care sunt  citeste mai mult...

♥ Coriandrul este foarte bun pentru flatulenta, stimuleaza apetitul si ajuta in procesul de digestie, fiind si un remediu sigur pentru diaree.

♥ Coriandrul este o buna sursa de bioflavonoide, care sunt bune in cazul hemoroizilor, varicelor si al altor probleme ale venelor.

♥ Uleiul din aceasta planta este recomandat pentru reumatism, colici si nevralgie, iar din seminte se poate face o pasta buna in caz de ulcere bucale, ulceratii ale pielii si eruptii.

♥ Este recomandat in astenie si oboseala generala.

♥ Stimulent al memoriei.

♥ Euforizant si analgezic util persoanelor care sufera de migrene, oboseala/epuizare nervoasa.

 

strange

♥ Ceapa este un remediu traditional uimitor pentru un numar urias de afectiuni - printre care anemia, bronsita si astmul, infectiunile genito-urinare, artrita si reumatismul, guta si imbatranirea prematura. ♥ Reduce colesterolul si previne  citeste mai mult...

♥ Ceapa este un remediu traditional uimitor pentru un numar urias de afectiuni - printre care anemia, bronsita si astmul, infectiunile genito-urinare, artrita si reumatismul, guta si imbatranirea prematura.

♥ Reduce colesterolul si previne aparitia cheagurilor de sange.

♥ Efectul bactericid al fitoncidelor din ceapa ii confera acesteia utilizare in conservarea alimentelor si dezinfectarea semintelor.

strange

Mirosul înţepător al cepei este dat de sulfura de alil, un compus care conţine sulf cunoscut pentru calităţile lui ce protejează vasele de sânge împotriva problemelor cauzate de cholesterol, ajutand astfel  citeste mai mult...

Mirosul înţepător al cepei este dat de sulfura de alil, un compus care conţine sulf cunoscut pentru calităţile lui ce protejează vasele de sânge împotriva problemelor cauzate de cholesterol, ajutand astfel la menţinere unei inimi sănătoase.

Ceapa poate compensa vătămarea oxidativă a fibrelor musculare şi a ţesuturilor din corp, cauzată de antrenamentele fizice excessive, susţine densitatea osoasa, facilitează digestia si combate bacteriile rele. 
Flavonoizii din ceapa, blochează agenţii ce favorizează apariţia cancerului, te ajută să eviţi crampele de stomac si amelioreaza durerile de dinţi.

strange

♥ Antioxidantii din pulpa cum sunt beta-carotenul, licopenul,  vitamina C lucreaza impreuna pentru a preveni sau inhiba dezvoltarea cancerului de prostata, plamani, stomac, vezica si col uterin. ♥ Consumul a 100 gr de dovleac  citeste mai mult...

♥ Antioxidantii din pulpa cum sunt beta-carotenul, licopenul,  vitamina C lucreaza impreuna pentru a preveni sau inhiba dezvoltarea cancerului de prostata, plamani, stomac, vezica si col uterin.

♥ Consumul a 100 gr de dovleac asigura aproape jumate din aportul zilnic necesar  de vitamina C si vitamina A si astfel se previne deteliorarea  vazului si a auzului.

♥ Ajuta la stimularea diurezei, previne retentia de fluide, ideal pentru diabetici si folosit adesea in tratarea obezitatii, ajuta la prevenirea formarii de pietre la rinichi.

♥ Dovleacul aduce bucurie acolo unde este consumat cu drag si rasplateste cu belsug de sanatate.

strange

Sunt diuretice si calmante, fiind foarte digerabile atunci cand nu sunt gatite cu grasimi.  citeste mai mult...

Sunt diuretice si calmante, fiind foarte digerabile atunci cand nu sunt gatite cu grasimi.

strange

♥ Sunt recomandate in tratarea durerilor de masea, astm, artrita, raceli si tuse. ♥ Nu se consuma in cantitati mari deoarece irita stomacul, duce la o stare de dezorientare si transpiratie excesiva. ♥  citeste mai mult...

♥ Sunt recomandate in tratarea durerilor de masea, astm, artrita, raceli si tuse.

♥ Nu se consuma in cantitati mari deoarece irita stomacul, duce la o stare de dezorientare si transpiratie excesiva.

♥ Nu se introduce in hrana animalelor deoarece provoca inflamarea severa a stomacului.

strange

♥ Medic si farmacist grec Dioscorides nota despre frunzele acestei legume ca \"administrarea lor face sa se retraga tumorile si curata sangele\" ♥ Frunzele de morcov au rol detoxifiant pentru organism, de regenerare  citeste mai mult...

♥ Medic si farmacist grec Dioscorides nota despre frunzele acestei legume ca "administrarea lor face sa se retraga tumorile si curata sangele"

♥ Frunzele de morcov au rol detoxifiant pentru organism, de regenerare si cicatrizare.

strange

  Vitamina B17 conținută de acest fruct ajută la distrugerea celulelor canceroase, fără a le afecta în vreun fel pe cele normale. Depresia poate fi tratată cu gutui. Substanțele eterice care se găsesc  citeste mai mult...

 

 

♥ Vitamina B17 conținută de acest fruct ajută la distrugerea celulelor canceroase, fără a le afecta în vreun fel pe cele normale.

 

♥ Depresia poate fi tratată cu gutui. Substanțele eterice care se găsesc în aceste fructe au proprietăți antidepresive.

 

♥ Sucul de gutuie are efecte miraculoase asupra sânilor, crăpăturilor pielii, ridurilor, iritațiilor tenului (pe care îl și netezește și te scapă de senzația de uscăciune).

strange

Foarte utila in tratarea bolilor digestive, pentru furuncule, rani dureroase provocate de intepaturile de albine, diaree, hemoragii intestinale, hemoroizi.  citeste mai mult...

Foarte utila in tratarea bolilor digestive, pentru furuncule, rani dureroase provocate de intepaturile de albine, diaree, hemoragii intestinale, hemoroizi.

strange

♥ Frunzele de kale sunt una dintre cel mai importante surse de vitamina K, vitamina fiind un antioxidant care previne bolile de inima si osteoporoza, dar care reuseste sa mentina nivelul colesterolului  citeste mai mult...

♥ Frunzele de kale sunt una dintre cel mai importante surse de vitamina K, vitamina fiind un antioxidant care previne bolile de inima si osteoporoza, dar care reuseste sa mentina nivelul colesterolului si tensiunea arteriala in limite normale.

♥ Plina de antioxidanti, minerale si vitamine, aceasta varza scade considerabil riscul de cancer ovarian si cancer la san si diminueaza riscul de artrita.

♥ Kale este una din plantele cele mai bogate în fier. Conţine mult mai mult fier decât carnea de vită. Acest tip de varză conţine mai mult calciu chiar şi decât produsele lactate. Calciul din Kale este mult mai uşor absorbit de organismul nostru. Kale are în compoziţia sa betacaroten, unul din antioxidanţii esenţiali în prevenirea cancerului şi a bolilor de inimă.

♥ Conţinutul ridicat de fibre din aceasta specie de  varză ,scade colesterolul ,prin asocierea cu acizii biliari .  Ficatul este însărcinat cu producerea de mult mai multi acizi biliari pentru a digera grasimile, şi prin urmare, se reduce cantitatea de colesterol din sange..

♥ Un consum constant de varză Kale are numeroase beneficii asupra ochilor deoarece conțin carotenoizi, luteină și zeaxantină, trei compuși necesari pentru o vedere bună. În plus, luteina și zeaxantina protejează ochii de efectele nocive ale razelor ultraviolete.

♥ Studiile efectuate de specialiştii de la Harvard Medical School arată că această legumă bogată în beta caroten, vitamina C, vitamina K încetineşte procesul de îmbătrânire, menţinând creierul mai tânăr cu 1-2 ani

strange

♥ macrisul are roprietati depurative importante pentru cura de primavara, pentru eliminarea din organism a \"deseurilor\" acumulate din cauza alimentatiei specifice din perioada de iarna; ♥ usor diuretic, laxativ, tonic si remineralizant; ♥  citeste mai mult...

♥ macrisul are roprietati depurative importante pentru cura de primavara, pentru eliminarea din organism a "deseurilor" acumulate din cauza alimentatiei specifice din perioada de iarna;

♥ usor diuretic, laxativ, tonic si remineralizant;

♥ NU se recomanda in caz de colici, nefritice si litiaze oxalice.

♥ proprietati maturative in abcese si furuncule.

strange

♥ este indicat in cazurile de diabet; ♥ este un bun digestiv; ♥ are proprietati antiinfectioase si contribuie la mai buna circulatie a sangelui; ♥ au fost semnalate efecte antitumorale.    citeste mai mult...

♥ este indicat in cazurile de diabet;

♥ este un bun digestiv;

♥ are proprietati antiinfectioase si contribuie la mai buna circulatie a sangelui;

♥ au fost semnalate efecte antitumorale.

 

strange

♥ Pastarnacul este bun pentru oboseala si constipatie. ♥ Se citeaza efectul emenagog - contribuind la reglarea ciclurilor precum si cel antireumatismal. ♥ Tonic - aperitiv si usor diuretic, ajuta la eliminarea toxinelor.  citeste mai mult...

♥ Pastarnacul este bun pentru oboseala si constipatie.

♥ Se citeaza efectul emenagog - contribuind la reglarea ciclurilor precum si cel antireumatismal.

♥ Tonic - aperitiv si usor diuretic, ajuta la eliminarea toxinelor.

strange

♥ Specialistii recomanda mai putine grasimi si mai putina sare in alimentatie, pentru prevenirea bolilor de inima. Scopul acesta poate fi indeplinit cu o alimentatie potrivita in care sa se regaseasca si  citeste mai mult...

♥ Specialistii recomanda mai putine grasimi si mai putina sare in alimentatie, pentru prevenirea bolilor de inima. Scopul acesta poate fi indeplinit cu o alimentatie potrivita in care sa se regaseasca si 7 g de morcovi cruzi care daca se mananca in fiecare zi reduce nivelul de colesterol cu pana la 11%(conform studiilor facute de catre cercetatorii de la Laboratorul Gastrointestinal Wolfson, din Edinburgh, Scotia).

♥ Morcovii contin o cantitate semnificativa de fibre care ajuta la mentinerea unui sistem digestiv sanatos, ajuta la echilibrarea nivelului de zahar din sange. Fibrele reduc senzatia de foame si ajuta la scaderea in greutate.

♥ Este cea mai bogata sursa de betacaroten.  Acesta odata introdus in organism este transformat de catre ficat in vitamina A. Cand vine vorba de buna dezvoltare a dintilor si a oaselor vitamina A are un rol important; in acelasi timp ajuta si la imbunatatirea vederii si apara impotriva degenerescentei maculare.

♥ Pielea ramane elastica si sanatoasa datorita vitaminei C si betacarotenului din morcovi.  Acesti antioxidanti puternici favorizeaza regenerarea celulelor si elasticitatea pielii.

♥ Tot antioxidantii, prin lupta lor conta radicalilor liberi ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar, astfel morcovul fiind recomandat inclusiv in anotimpurile reci, cand organismul este predispus la raceli si gripe.

♥ Consumul exagerat poate provoca o modificare a culorii pielii, aceasta dobandind o tenta galben-portocalie.

strange

♥ In afara de importanta alimentara, patrunjelul mai este folosit ca planta medicinala, in tratarea malariei, a bolilor de rinichi, a celor de inima si de ficat. ♥ Este puternic antioxidant. ♥ Patrunjelul  citeste mai mult...

♥ In afara de importanta alimentara, patrunjelul mai este folosit ca planta medicinala, in tratarea malariei, a bolilor de rinichi, a celor de inima si de ficat.

♥ Este puternic antioxidant.

♥ Patrunjelul este diuretic usor si natural, se poate consuma sub forma de ceai.

♥ Contribuind la eliminarea acidului uric este util in tratatrea reumatismului si a gutei.

♥ Se recomanda patrunjel, telina, suc de morcovi si de mere pacientelor care retin fluide inainte de menstruatie.

♥ Radacina este un excelent remineralizant, stimulent al rinichilor, drenor al ficatului si antiviral.

♥ Dozele mari de seminte de patrunjel pot fi toxice; cei care au probleme cu rinichii sau femeile insarcinate trebuie sa le evite.

Uz cosmetic: Decoct concentrat din frunze (2 linguri la cana) pentru curatirea tenului si ca tonic capilar.

strange

♥ In afara de importanta alimentara, patrunjelul mai este folosit ca planta medicinala, in tratarea malariei, a bolilor de rinichi, a celor de inima si de ficat. ♥ Este puternic antioxidant. ♥ Patrunjelul este diuretic  citeste mai mult...

♥ In afara de importanta alimentara, patrunjelul mai este folosit ca planta medicinala, in tratarea malariei, a bolilor de rinichi, a celor de inima si de ficat.

♥ Este puternic antioxidant.

♥ Patrunjelul este diuretic usor si natural, se poate consuma sub forma de ceai.

♥ Contribuind la eliminarea acidului uric este util in tratatrea reumatismului si a gutei.

♥ Se recomanda patrunjel, telina, suc de morcovi si de mere pacientelor care retin fluide inainte de menstruatie.

♥ Radacina este un excelent remineralizant, stimulent al rinichilor, drenor al ficatului si antiviral.

♥ Dozele mari de seminte de patrunjel pot fi toxice; cei care au probleme cu rinichii sau femeile insarcinate trebuie sa le evite.

Uz cosmetic: Decoct concentrat din frunze (2 linguri la cana) pentru curatirea tenului si ca tonic capilar.

strange

♥ Specialistii recomanda mai putine grasimi si mai putina sare in alimentatie, pentru prevenirea bolilor de inima. Scopul acesta poate fi indeplinit cu o alimentatie potrivita in care sa se regaseasca si  citeste mai mult...

♥ Specialistii recomanda mai putine grasimi si mai putina sare in alimentatie, pentru prevenirea bolilor de inima. Scopul acesta poate fi indeplinit cu o alimentatie potrivita in care sa se regaseasca si 7 g de morcovi cruzi care daca se mananca in fiecare zi, se reduce nivelul de colesterol cu pana la 11%(conform studiilor facute de catre cercetatorii de la Laboratorul Gastrointestinal Wolfson, din Edinburgh, Scotia).

♥ Morcovii contin o cantitate semnificativa de fibre care ajuta la mentinerea unui sistem digestiv sanatos, ajuta la echilibrarea nivelului de zahar din sange. Fibrele reduc senzatia de foame si ajuta la scaderea in greutate.

♥ Este cea mai bogata sursa de betacaroten.  Acesta odata introdus in organism este transformat de catre ficat in vitamina A. Cand vine vorba de buna dezvoltare a dintilor si a oaselor vitamina A are un rol important; in acelasi timp ajuta si la imbunatatirea vederii si apara impotriva degenerescentei maculare.

♥ Pielea ramane elastica si sanatoasa datorita vitaminei C si betacarotenului din morcovi.  Acesti antioxidanti puternici favorizeaza regenerarea celulelor si elasticitatea pielii.

♥ Tot antioxidantii, prin lupta lor conta radicalilor liberi ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar, astfel morcovul fiind recomandat inclusiv in anotimpurile reci, cand organismul este predispus la raceli si gripe.

♥ Consumul exagerat poate provoca o modificare a culorii pielii, aceasta dobandind o tenta galben-portocalie.

strange

♥ Aceste legume contin atat de mult betacaroten, incat un singur morcov furnizeaza organismului o sursa de vitamina A suficienta pentru o zi intreaga. ♥ Valorosi in prevenirea cancerului, pentru inima, circulatie si vedere. ♥ Benefici  citeste mai mult...

♥ Aceste legume contin atat de mult betacaroten, incat un singur morcov furnizeaza organismului o sursa de vitamina A suficienta pentru o zi intreaga.

♥ Valorosi in prevenirea cancerului, pentru inima, circulatie si vedere.

♥ Benefici pentru piele si membranele mucoase - protejeaza plamanii si ajuta la buna functionare a intregului sistem respirator.

♥ Recomandati in tratarea diareii, mai ales pentru bebelusi si copiii mici.

♥ Ca aliment impotriva imbatranirii, morcovii sunt considerati alimente de protectie impotriva razelor ultraviolete, contribuind la protejarea pielii de riduri. Cosmetica - diminuarea ridurilor: se amesteca 200ml suc de morcovi cu o lingurita de miere lichida si o lingura de ulei grau incoltit. se aplica pe fata, se lasa sa actioneze 20 minute; apoi se spala cu apa calduta.

strange

♥ Ca toate legumele condimentare, frunzele de marar au proprietati tonic aperitive si stomahice. ♥ Frunzele de marar stimuleaza diureza si eliminarea gazelor din stomac. ♥ În cazul retenţiei de apǎ, a spasmelor gastrice,  citeste mai mult...

♥ Ca toate legumele condimentare, frunzele de marar au proprietati tonic aperitive si stomahice.

♥ Frunzele de marar stimuleaza diureza si eliminarea gazelor din stomac.

♥ În cazul retenţiei de apǎ, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau în ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de mǎrar de 2 -3 ori pe zi.

♥ Folosit in ingrijirea dentitiei, curata in profunzime dintii si gingiile, reusind sa opreasca proliferarea bacteriilor responsabile de infectiile gingivale si de formarea cariilor.

♥ Mǎrarul poate lupta împotriva dispepsiei nervoase şi poate reduce febra, atunci când este administrat sub formǎ de infuzie.

♥ Mǎrarul opreşte sughiţul, stimuleazǎ pofta de mâncare şi poate chiar sǎ îmbunǎtǎţeascǎ libidoul şi tonusul general.

♥ În cazul retenţiei de apǎ, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau în ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de mǎrar de 2 -3 ori pe zi.

♥ Uleiul esenţial de mǎrar poate opri sforǎitul, fii de ajuns sǎ picuraţi câteva picǎturi de ulei pe un prosop aşezat pe pernǎ.

strange

♥ Prazul este un laxativ remarcabil si un calmant al starilor iritative ale tractului digestiv . Se citeaza ca radicelele (popular \"mustati\") au proprietati vermifuge contra limbricilor si oxiurilor. ♥ Deosebit de  citeste mai mult...

♥ Prazul este un laxativ remarcabil si un calmant al starilor iritative ale tractului digestiv . Se citeaza ca radicelele (popular "mustati") au proprietati vermifuge contra limbricilor si oxiurilor.

♥ Deosebit de bun emolient, este util in inflamatiile acute si cronice ale cailor respiratorii, raguseala, tuse, faringita, traheita.

♥ Este de asemenea considerat un adjuvant in ateroscleroza. Cosmetica: Actiunea sa emolienta, datorita mucilagiilor, si cea decongestiva fac din praz una din legumele cu efect favorabil asupra tenului; prazul este activ in acnee si in atenuarea petelor de roseata. In cosmetica parului, prazul este pentru parul brun ceea ce este musetelul pentru parul blond, respectiv are rolul de a-i da reflexe foarte frumoase.

strange

♥ Sunt considerate in primul rand antilitiazice, atat in litiaza renala cat si in cea biliara. ♥ Utilizarea sucului de ridiche neagra pentru curatirea si regenerarea mucoaselor in cazuri de sinuzite sau  citeste mai mult...

♥ Sunt considerate in primul rand antilitiazice, atat in litiaza renala cat si in cea biliara.

♥ Utilizarea sucului de ridiche neagra pentru curatirea si regenerarea mucoaselor in cazuri de sinuzite sau rinite.

♥ Bine cunoscute in medicina populara pentru proprietatile pectorale, adjuvante de real folos in bronsita, tuse de diferite etiologii, cataruri ale ale cailor respiratorii  si in astm.

strange

♥ spanacul previne anemia dar ajuta si in tratarea acesteia ♥ spanacul este detoxifiant ♥ ajuta in starile de oboseala ♥ are proprietati anticancerigene ♥ stimuleaza sistemul imunitar, prevenind racelile si infectiile comune ♥ mentine sanatatea  citeste mai mult...

♥ spanacul previne anemia dar ajuta si in tratarea acesteia

♥ spanacul este detoxifiant

♥ ajuta in starile de oboseala

♥ are proprietati anticancerigene

♥ stimuleaza sistemul imunitar, prevenind racelile si infectiile comune

♥ mentine sanatatea smaltului dentar si a oaselor

strange

♥ Salvia este buna pentru probleme menstruale, digestie si infectii respiratorii. ♥ Salvia poate interveni in fluxul laptelui matern, asa ca nu este recomandat consumul in exces in timpul alaptarii. ♥ Ceaiul de salvie se poate  citeste mai mult...

♥ Salvia este buna pentru probleme menstruale, digestie si infectii respiratorii.

♥ Salvia poate interveni in fluxul laptelui matern, asa ca nu este recomandat consumul in exces in timpul alaptarii.

♥ Ceaiul de salvie se poate folosi ca gargara eficienta pentru infectia gingiilor si pentru ulcere bucale.

strange

Rucola este: -  antioxidantă; -  antiscorbutică; - antibacteriană; - diuretică (radacina).  citeste mai mult...

Rucola este:

-  antioxidantă;

-  antiscorbutică;

- antibacteriană;

- diuretică (radacina).

strange

Stomahic Antiscorbutic Antidiaree Antiinflamator    citeste mai mult...

Stomahic

Antiscorbutic

Antidiaree

Antiinflamator

 

strange

♥ Buna in tratarea reumatismului, artritei si gutei - se recomanda cura de telina. ♥ Benefica pentru reducerea retinerii de fluide si a hipertensiunii arteriale. ♥ Este un aliment cu efect calmant, util  citeste mai mult...

♥ Buna in tratarea reumatismului, artritei si gutei - se recomanda cura de telina.

♥ Benefica pentru reducerea retinerii de fluide si a hipertensiunii arteriale.

♥ Este un aliment cu efect calmant, util impotriva stresului.

♥ Adjuvant impotriva diabetului.

strange

♥ Datorita continutului ridicat in saruri minerale, salata odata consumata ne ajuta sa eliminam toxine si pastreaza echilibrul acid/alcalin in corp. Printr-o alimentatie adecvata si un mod de viata sanatos, in momentul  citeste mai mult...

♥ Datorita continutului ridicat in saruri minerale, salata odata consumata ne ajuta sa eliminam toxine si pastreaza echilibrul acid/alcalin in corp. Printr-o alimentatie adecvata si un mod de viata sanatos, in momentul in care acest echilibru exista in organism avem parte de un somn odihnitor, un aspect curat si intinerit al pielii, aport de energie mult mai ridicat, puterea de concentrare se mareste.

♥ Salata are proprietati de relaxare si de inducere a somnului datorita unei substante albe laptoase numita lactucarium. Aceasta substanta are proprietati similare cu cele ale opiumului dar fara efecte atat de puternice. Ca sa-i simtiti efectul este suficient sa consumati cateva frunze sub forma unei salate sau a unui suc.

♥ Se considera ca salata verde calmeaza tusea, previne excitatia nervoasa si are un indice glicemic scazut.

strange

♥In stare cruda, este printre cele mai bune alimente pentru prevenirea cancerului dar si cu efecte antitumorale puternice. ♥Sucul este folosit pentru curatarea sangelui si detoxifierea ficatului. ♥Alte efecte terapeutice: mentine sanatatea si  citeste mai mult...

♥In stare cruda, este printre cele mai bune alimente pentru prevenirea cancerului dar si cu efecte antitumorale puternice.

♥Sucul este folosit pentru curatarea sangelui si detoxifierea ficatului.

♥Alte efecte terapeutice: mentine sanatatea si elasticitatea vaselor de sange, previne si calmeaza durerile sau arsurile gastrice, stimuleaza formarea de globule rosii, aliment ideal pentru o buna dezvoltare a fetusului, previne si trateaza varicele si hipertensiunea, deblocheaza tranzitul intestinal si elimina toxinele din colon, ajuta la imbunatatirea capacitatii de efort fizic.

♥Prin consumul de sfecla urina poate capata o culoare rosie care arata o incapacitate partiala a organismului de a asimila o parte din nutrientii din sfecla si nu reprezinta un motiv de ingrijorare.

strange

♥ spanacul previne anemia dar ajuta si in tratarea acesteia ♥ spanacul este detoxifiant ♥ ajuta in starile de oboseala ♥ are proprietati anticancerigene ♥ stimuleaza sistemul imunitar, prevenind racelile si infectiile comune ♥ mentine sanatatea  citeste mai mult...

♥ spanacul previne anemia dar ajuta si in tratarea acesteia

♥ spanacul este detoxifiant

♥ ajuta in starile de oboseala

♥ are proprietati anticancerigene

♥ stimuleaza sistemul imunitar, prevenind racelile si infectiile comune

♥ mentine sanatatea smaltului dentar si a oaselor

strange

♥ spanacul previne anemia dar ajuta si in tratarea acesteia ♥ spanacul este detoxifiant ♥ ajuta in starile de oboseala ♥ are proprietati anticancerigene ♥ stimuleaza sistemul imunitar, prevenind racelile si infectiile comune ♥ mentine sanatatea  citeste mai mult...

♥ spanacul previne anemia dar ajuta si in tratarea acesteia

♥ spanacul este detoxifiant

♥ ajuta in starile de oboseala

♥ are proprietati anticancerigene

♥ stimuleaza sistemul imunitar, prevenind racelile si infectiile comune

♥ mentine sanatatea smaltului dentar si a oaselor

strange